「気づき」 を気にしてみる

「気づき」という言葉耳にしたことはありますか?


気づき

ただ気づくだけで良いんです。


人は多くの情報を意識的に無意識的に処理しています。

なので、気づくことができていないことが無意識下で増幅していきます。



気づきについて、しばらく前から集中するようにしているのですが、これをすると結構ホッとするんです。

気づきという作業はジャッジしないことにもつながります。




日々の中での「気づき」にちょっと注目してみてくださいね♡

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