タイムポケットを持とう♡

時間に追われてると思うと時間に追われてしまう不思議な法則꒰笑꒱

時間に追われて体もボロボロでした。

でも、時間を気にしなくなったら、体も心地よく元気になりました。

そしてしたいことができて、ホッと安心しています。

今日はそんなタイムポケットのお話です♡

時間がないという人に限って時間を可視化できていません。

という最近の私もただ流されていることに気づき愕然としたのですが。

タイムポケットを用意すると安心ゾーンが増幅します。

タイムポケットとは10〜30分ほどの時間を事前にスケジュールに確保しておきます。

その瞬間までにコーヒーを淹れたり、デザートを用意したり、本を並べて置いたり、PCを開いたり。

テーブルセッティングをします。

あとは心ゆくままその時間をじっくり味わう♡

これだけです。ね♡簡単ですよね！

じっくり味わうことで、自分を大切に扱うことができます。

達成感で満足感を存分に味わうことができます。

たかが10分？？

効果は絶大です。

未来創造のヒントもザクザク見つかりますよ♡

安心感の増幅で何が変化するか？

安心する未来が手に入るということです。

お話の続きは次回♡