間違った自分磨きその自分磨き合っていますか？外側からいろんなものをくっつけていっても、中身の本当の自分はくすんでいくだけです。どんどん不安になっていって気づいたら輝かせるためにつけていたものさえ、なぜそれを選んだか？もわからなくなっている。21Sep2016beauty
デトックスウォーター♡家計にしめる食費、エンゲル計数を絞るためにフルーツは贅沢品扱いな我が家いつも価格が安定して割安でしかも、栄養豊富なキウイは毎日食べるヨーグルトには欠かせないものです。唯一、お家にいつでもある果物です。デトックスウォーターは以前から気になっていました。あの見た目！可愛すぎる！！しかもおいしそう！！でもでもでもでも〜お高いんでしょう〜？？フルーツをふんだんに使う訳ですからお高くなります。クリアボトルに水を飲んでいてキウイがあるならキウイでつくれるデトックスウォーターを作ればいいじゃない♡と思い立って作ってみたら、美味しい！！しかも恐ろしいほどカリウムがいい働きをしてくれてむくみが飲んでるそばからなくなっていくのがわかります！！恐るべし！...02Sep2016beauty
痩せる筋肉今、骨格筋＆骨格矯正ダイエットをしています。完全オリジナルです。筋肉のどの辺りを鍛えると、脂肪が減ったり、姿勢が良くなったりそれを検証しながら、私自身を実験台として筋肉のつき方、脂肪の落ち方、骨格を本来の位置に戻すことで姿勢矯正もしています。16Jul2016beauty